Die perfekte Mischung aus Entspannung und dem Gefühl, etwas für seinen Körper und sein Baby zu tun. Das Schwangeren-Yoga hat mir mit den typischen Schwangerschafts-Wehwehchen sehr geholfen. Sehr zu empfehlen auch und vor allem für diejenigen, die vor der Schwangerschaft keinerlei Yoga-Erfahrungen hatten.