Kati hat uns auf eine total verständliche und sympathische Weise, theoretisches Wissen zum Thema Beckenboden gegeben und jede Stunde mit einer super lieben und motivierenden Art die Übungen erklärt, vor- und mitgemacht. Ich hatte das Gefühl, dass sich der Schwierigkeitsgrad der Übungen jede Stunde erhöht hat ohne zu überfordern. Jedesmal war ich sehr stolz, etwas für mich getan zu haben und habe mich rundum wohl gefühlt und kann den Kurs jeder Mama nur empfehlen.